今天，我终于看完陈坤的《突然就走到了西藏》，心中有种说不出来的感动。之前只是喜欢看他演的电视剧和电影，只知道他是一位当今非常红的明星，仅此而已，但是当看完这本书之后，我便深深喜欢他的个性与率真，佩服他的洒脱与超然。

作为一个明星，他自己称之为“暴发户”，面对上天所眷顾的一切，没有人能够真正体会到他内心的纠结与抑郁、复杂与不安。很多人就是这样，看不到别人留过的汗水与泪水，看不到别人背后艰辛的付出，只是关注眼前看到的一切表面，而嫉妒的永远都是别人收获的成果与辉煌。

《突然就走到了西藏》——行走的力量，它带给我们一股正面的力量、向上的力量。他们在一路行走、一路反思、一路成长，成长的方式有很多种，而陈坤只是选择了一种他自己喜欢、并且认为可行的方式而已，可以说这就是他，最真实的他自己，而现如今又有多少人能够活出真正的自己呢？

就像书中说到的，现在的人都喜欢将简单的东西复杂化。如果别人对我们好的话，我们会想他动机的背后是不是有什么“企图”？当别人对我们不好的时候，我们会感叹：世态炎凉！如此，我们的很多思想与行为都在围绕着别人转，我们的生活离不开别人的关注与评价，这样的自己活得不累吗？“我”还是我吗？

只有当慢下来、静下来的时候，我们才能够接近自己的内心，才能够更好的明白自己要的到底是什么。每个人都是孤独的行者，没有谁能够永远陪伴谁，除了自己。然而，我们总是试图在外寻找同伴，讨好、将就，害怕失去，恐惧孤独，最终却冷落了那个最忠实的自己。

读完这本书，我觉得下面的这些话很受用，很值得我们去反思：

1、 行走的力量传达的是意志力，既定目标，一定要完成。没有后退和放弃！行走是挑战你们身体的极限，是冲着前方，而不是还没走，先想着退出。我没有开玩笑，就连后退，脸也要冲着前！   

2、每个人心里都有个舞台，不用在意这外在的舞台是否如愿，只要确信那心之舞台足够宽大灿烂。就让自己尽兴地演绎那假象中的剧目吧。

3、只要你够真够胆，我就可以应承你：那原本虚幻的假设一定会真切地展现在你的面前！当然，前提是你真诚够胆魄，而且你不是个笨蛋。

4、我一直相信，在你心灵快要奔溃的时候，可以无条件的，第一时间的，不问理由地出现在你身边，给你抚慰和支撑的，是你可以作为亲人的朋友。