我们每天都在经历着许许多多的事情，生命的河流会将这些事情冲刷掉很多，如果我们只是靠记忆留住这生命河床里的许许多多的浪花，我想这是根本不可能的，也是不现实的。而且，很多事情在发生的当时，我们受年龄、阅历、理解能力等因素的限制，不可能认识到事情本身的意义和价值，养成写日记的习惯，既可以帮助我们留住岁月的痕迹，又让我们在成长的过程当中，因了有了当初的记录，对生活才会有更深刻的思考。日记起步并不难，随便几句都可以，把自己在每天的工作、生活中的事情、感想和见闻有选择的、真实的记录下来，高兴事，生气事，伤心事，遗憾事，做过的，看到的，听到的，想到的。记日记有助于集中思想，总结生活中的点点滴滴，对某一个问题进行深入思考，其实这就是我们每一个人的切身感受。

作为一名教师，担负的是为祖国培养人才的重任，这就更要求我们能够从日常生活和教学中，发现问题，积累素材，掌握住教育实践中的第一手资料，指导教学工作，把所观察到和记录下来的情况加以深入思考，对教师的工作有很大帮助。比如说：在平常的教学中，经常把学生出现的问题，记录到我的日记中去，并把它们汇总到一起，及时在课上给学生们解答，帮助他们解决了心里的疑难问题，使他们能及时地得到帮助，收到了很好的效果。

记录生活，留下回忆，帮助我们珍藏那些美好的回忆，岁月流逝，当我们翻开日记的时候，往日就会重现，那些美好的事物与岁月总是能让我们欣然一笑；思考生活与人生，也许日后翻阅以前的日记，我们会觉得当初的做法不是最好的解决方法，事情可以换一个角度去思考，或许会有更好的效果。